Judo ist ein Zweikampfsport, der durch entsprechende Reglementierung   wettkampfmäßig betrieben werden kann

Durch regelmäßiges Judo-Training werden viele geistige und körperliche

Fähigkeiten geschult, die durch unsere heutige Lebensweise mehr und

mehr verloren gehen (Beweglichkeit, Koordination Konzentrationsfähigkeit,

Kraft, Ausdauer u. a.).

Hinzu kommt aber auch die Vermittlung von Werten wie Höflichkeit,

Disziplin, Fairness und partnerschaftliches Verhalten, die für die weitere

Persönlichkeitsentwicklung von Kindern und Jugendlichen eine hohe

Bedeutung haben.

Das Techniktraining beinhaltet (je nach Altersklasse) Wurf-, Halte-,

Würge- und Hebeltechniken.

Der  Angriff oder die Kraft des Gegners werden zum eigenen Vorteil genutzt.

Richtig dosiert und angepasst an Lebensalter und individuelle Fähig- und

Möglichkeiten kann Judo ein Leben lang Freude und verbesserte Lebens-

qualität für jeden Menschen bringen.

Wie bei jedem Sport gilt auch im Judo, dass ein Einstieg in jungen Jahren am

besten ist. Aber auch  ein Beginn im Erwachsenenalter bringt viel Freude mit sich