Hier mal ein paar kleine Auszüge aus dem regulären Trainingsbetrieb.
Das "Angrüßen" zu Beginn, sowie das "Abgrüßen" am Ende jeder Trainingsstunde ist ein sehr wichtiges Ritual und dient dem Ausdruck von Höflichkeit.
Neben dem "normalen Aufwärmtraining" wie laufen, Liegestütze, Turnerrollen usw. ist auch Platz für kleine Spiele. Die Kids haben sehr viel Spass und müssen nebenbei überlegen, wie bestimmte Aufgaben ausgeführt werden können. Hier dürfen z.B. bei einer 3er-Gruppe nur 3 Arme und 3 Beine den Boden berühren.
Hier heißt die Aufgabe einer 4er-Gruppe: 4 Beine, 3 Arme und ein Kopf. Es kommen viele lustige Varianten in den einzelnen Gruppen heraus.
Auch Vertrauensübungen sind ein wichtiger Bestandteil in der Aufwärmphase.
Nun folgt das eigentliche Judotraining. Hier steht die Technik an erster Stelle und dies wird den Judokas von den Trainern Rudi Sneyers und Eddy Covijn mit sehr viel Geduld und Einfühlungsvermögen beigebracht. Die Technik ist sehr vielseitig und besteht aus Fallschule, Haltegriffen, Würfen, Hebeln und Würgern. Hier einige Eindrücke aus dem laufenden Trainingsbetrieb:
